«Квадраты» и интервальный бег «Спартака» в Марбелье (Фото)

К комментариям

Вторая за день тренировка красно-белых на испанском сборе также прошла на поле футбольного центра Марбельи и началась в 17:00 по местному времени.

Главный тренер «Спартака» Мурат Якин разбил занятие на три части. Сначала спартаковцы поработали в различных «квадратах», затем было игровое упражнение с мячом, а в концовке футболисты проделали интервальную беговую работу, состоявшую из ускорений разной степени интенсивности. В общей сложности вечерняя тренировка продолжалась около часа.

Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании Квадраты и интервальный бег Спартака в Испании

  • 100
Добавить комментарий

Оставить комментарий

    Гостевая форма

    • bullysmile-01smile-02smile-03smile-04smile-06smile-07
      smile-08smile-09smile-10smile-11smile-12smile-13smile-14
      smile-15smile-16smile-17smile-18smile-19smile-20smile-21
      smile-22smile-23smile-24smile-25smile-27smile-28smile-29
      smile-30smile-31smile-32smile-33smile-34smile-35smile-36
      smile-37smile-38smile-39smile-40smile-41smile-42smile-43
      smile-44smile-46smile-47smile-48smile-49smile-50smile-51
      smile-53smile-54smile-55smile-56smile-57smile-58smile-59
      smile-60smile-61smile-62smile-63

Комментарии 2

EversoR Онлайн
#2 EversoR | 28 января 2015 10:08
Купер, герой одного известного фильма Гайдая тренировался на кошках, а спартаковцы тренируются на манекенах - героически, не щадя живота своего, обыгрывая их на тренировках. smile-15
#1 Купер | 28 января 2015 08:54
На последнем фото манекен на Песьякова похож здорово.) Как портрет с него списан.)))))