«Спартак» в Тарасовке: бег с «пит-стопами»

К комментариям

«Спартак» в Тарасовке: бег с «пит-стопами»

«Спартак» продолжает готовиться к возобновлению сезона. Сегодня красно-белые провели еще две тренировки на базе в Тарасовке.

Вечернее занятие под руководством тренеров по физподготовке было направлено на улучшение аэробных возможностей игроков.

Владимир Чепзанович и Роман ЗобнинВладимир Чепзанович и Роман Зобнин

Футболисты разделились на группы и в течение часа совершали беговую работу на различных станциях. В паузах между забегами игроки выполняли силовые упражнения.

«Спартак» в Тарасовке: бег с «пит-стопами»

spartak.com

Добавить комментарий

Оставить комментарий

Перед цитированием выделяй нужный фрагмент текста. Оверквотинг – зло.

    Гостевая форма

    • bullysmile-01smile-02smile-03smile-04smile-06smile-07
      smile-08smile-09smile-10smile-11smile-12smile-13smile-14
      smile-15smile-16smile-17smile-18smile-19smile-20smile-21
      smile-22smile-23smile-24smile-25smile-27smile-28smile-29
      smile-30smile-31smile-32smile-33smile-34smile-35smile-36
      smile-37smile-38smile-39smile-40smile-41smile-42smile-43
      smile-44smile-46smile-47smile-48smile-49smile-50smile-51
      smile-53smile-54smile-55smile-56smile-57smile-58smile-59
      smile-60smile-61smile-62smile-63