"Спартак" продолжает готовится в возобновлению сезона и работа на песке — важный аспект физической подготовки футболистов, поскольку мышцы, а также голеностопы и коленные суставы получают необходимую специфическую нагрузку и таким образом укрепляются. Кроме того, развивается координация движений.
FCSMofficial
Комментарии 3