Спартаковцы поздравили Митрюшкина и продолжили тренировки (Видео)

К комментариям

«Спартак» продолжает подготовку к весенней части чемпионата на втором зимнем сборе в турецком Белеке. На сегодня главный тренер красно-белых Мурат Якин запланировал две тренировки. Утреннее занятие началось в 10:30 по местному времени на футбольном поле близ отеля, где базируется команда.

Тренировка "Спартака" на сборе в БелекеТренировка "Спартака" на сборе в Белеке

По уже сложившейся доброй традиции перед началом тренировки команда обнявшись и встав в круг, в центре которого оказался голкипер Антон Митрюшкин, спела ему песню-поздравление в честь дня рождения.

Спартаковцы поздравили Митрюшкина и продолжили тренировки (Видео)

После разминки с мячами Якин поделил спартаковцев на пять команд по четыре человека, которые выполняли интенсивную работу в «квадратах» в формате три против одного. Голкиперы в этот момент трудились под руководством тренера вратарей Джанлуки Риомми. Затем была серия скоростно-силовых упражнений на семи различных «станциях». Данная работа предполагала в основном прыжковые упражнения, которые завершались спринтом с максимальной интенсивностью.

Тренировка "Спартака" на сборе в БелекеТренировка "Спартака" на сборе в Белеке

Затем все те же пять команд, что в начале занятия работали в «квадратах», приступили к игровой части тренировки. Пока четыре команды принимали участие в игровых упражнениях на отработку действий в завершающей стадии атаки, пятая отрабатывала удары по воротам. Поочередно команды менялись местами. В общей сложности утреннее занятие длилось один час сорок минут, а на вечер у спартаковцев запланирована вторая тренировка, которая пройдет также на футбольном поле.

Тренировка "Спартака" на сборе в БелекеТренировка "Спартака" на сборе в Белеке

  • 100

Комментарии 5

#5 nana_kowal | 8 февраля 2015 20:56
Petrovitch, он уже давно буксует. Думаю, уже у многих отпала надежда на его прогресс.
#4 Petrovitch | 8 февраля 2015 19:09
кто_мы, Похоже руководство считает, что Обухов достиг своего потолка. Я тоже склоняюсь к такой мысли.
#3 кто_мы | 8 февраля 2015 17:52
Присоединяюсь к поздравлениям в адрес Антона и Владимира. Антону пожелание что бы составил серьёзную конкуренцию Реброву. Ну а Владимир должен место в основе завоевать. Пора бы.
#2 Petrovitch | 8 февраля 2015 16:46
По моему Антон здорово возмужал после нашей сентябрьской встречи.
#1 EversoR | 8 февраля 2015 16:01
Поздравляю спартаковцев Антона Митрюшкина с 19-ти летием и Владимира Обухова с 23-х летием!
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.