Анатолий Никонцев: Одним словом про сборы? Тяжело

К комментариям

Анатолий Никонцев: Одним словом про сборы? Тяжело

Нападающий «Спартака» Анатолий Никонцев рассказывает о том, что происходит на первом сборе в Чехии.

- Если охарактеризовать эти сборы одним словом, то какое первым приходит на ум?

- Тяжело.

- Теперь подробнее.

- Хорошая программа на сборах, идет продуктивная работа. Зал, лёд, заминки, пробежки, кроссы. Всё, что требуется для серьезной подготовки. Работа кипит. Надеюсь, что в сезоне наши усилия не пропадут даром.

- Самый тяжелый день на первой неделе?

- Не день, а два. Те, в которых приходилось бежать кроссы по горам. Больше часа бежать по такой местности очень тяжело.

- Были моменты, когда всё проклинали по дороге?

- Конечно. И не я один. Но ничего, работаем, надо потерпеть.

- Вадим Епанчинцев пришел с новыми упражнениями?

- Разумеется. Может, один-два остались из тех, что мы делали в прошлом сезоне. У каждого тренера своя система подготовки.

- Вы много сборов прошли. Какие вспоминаете с содроганием?

- Свежи в памяти прошлогодние сборы, когда «Спартак» тренировал Герман Титов. Было очень и очень трудно.

- Этим летом полегче?

- Да, пока терпимо. Но работы много. В номер приходишь, и ноги гудят. Надо обязательно сходить на массаж, иногда в баню, а затем лечь, отдохнуть и успеть восстановиться до утренней тренировки.

- То, что доктор раскладывает в раздевалке, надо пить?

- Обязательно, без витаминов очень трудно справляться с физическими нагрузками.

- Как выходной проведёте?

- Пока не знаю, нам сказали, что будет активный выходной.

- Может, на пробежку?

- Ой, нет, лучше в выходной обойтись без пробежки.

  • 0
Добавить комментарий

Оставить комментарий

    Гостевая форма

    • bullysmile-01smile-02smile-03smile-04smile-06smile-07
      smile-08smile-09smile-10smile-11smile-12smile-13smile-14
      smile-15smile-16smile-17smile-18smile-19smile-20smile-21
      smile-22smile-23smile-24smile-25smile-27smile-28smile-29
      smile-30smile-31smile-32smile-33smile-34smile-35smile-36
      smile-37smile-38smile-39smile-40smile-41smile-42smile-43
      smile-44smile-46smile-47smile-48smile-49smile-50smile-51
      smile-53smile-54smile-55smile-56smile-57smile-58smile-59
      smile-60smile-61smile-62smile-63