ФК СПАРТАК
Сегодняшний рабочий день «Спартака» включает в себя два занятия – утреннее и вечернее. Первое, оставшееся уже позади, было отмечено возвращением в общую группу полузащитников Николы Дринчича и Кирилла Комбарова, а также нападающего Никиты Баженова. Все они чувствовали себя нормально. Кроме того, на равных с партнерами тренировался и защитник Евгений Макеев, занимавшийся несколько дней по индивидуальной программе. А с учетом того, что защитник Николас Пареха успел вернуться из Японии, куда вызывался на товарищеский матч в составе сборной Аргентины, в общей группе трудились 15 полевых игроков плюс два вратаря.
Первым делом все они в 10:45 отправились в тренажерный зал. Понятно, что после этого в тренировке на воздухе разминка не потребовалась, ибо футболисты достаточно хорошо разогрелись на снарядах. Главный тренер Валерий Карпин предложил своим подопечным упражнения в «квадратах» с ограниченным касанием мяча. В заключении занятия был сыгран короткий футбольный матч на одной половине поля. За игрой внимательно наблюдал нападающий Веллитон, завершивший к этому моменту плановую индивидуальную тренировку.
spartak.com
Комментарии 3