Мовсисян тренировался в общей группе «Спартака», Ромуло, Гранат, Промес и Джано - отдельно

К комментариям

Сегодняшнее занятие «Спартака» началось в 13:00 и продлилось около часа с четвертью. Красно-белые провели интенсивную разминку без мячей, после чего в программе тренировки под руководством Дмитрия Аленичева были квадраты. Во второй части занятия спартаковцы разделились на несколько групп и играли в футбол на ограниченном участке поля.

Мовсисян тренировался в общей группе «Спартака», Ромуло, Гранат, Промес и Джано - отдельно

Вместе со всеми в среду трудился нападающий Юра Мовсисян. Лишь в последнем упражнении форвард играл на позиции нейтрального. Отдельно от общей группы, с тренером по физподготовке работали защитник Владимир Гранат, хавбеки Ромуло и Квинси Промес. По-прежнему по индивидуальному плану тренировался полузащитник Джано.

  • 100

Комментарии 2

#1 EversoR | 30 сентября 2015 16:44
занятие «Спартака» продлилось около часа с четвертью.

Футбольный матч длится никак не менее 1.5 часов и для того, чтобы физики хватило на весь матч, то, на мой взгляд, необходимо дорабатывать объем физической нагрузки на тренировке после основного занятия скажем бегом, рывками на короткие дистанции, различными физическими упражнениями для тела и прочая.
#2 f.bol | 30 сентября 2015 18:12
Это радует. Надеюсь Юра сможет помочь в Саранске.
Добавить комментарий

Оставить комментарий

    Гостевая форма

    • bullysmile-01smile-02smile-03smile-04smile-06smile-07
      smile-08smile-09smile-10smile-11smile-12smile-13smile-14
      smile-15smile-16smile-17smile-18smile-19smile-20smile-21
      smile-22smile-23smile-24smile-25smile-27smile-28smile-29
      smile-30smile-31smile-32smile-33smile-34smile-35smile-36
      smile-37smile-38smile-39smile-40smile-41smile-42smile-43
      smile-44smile-46smile-47smile-48smile-49smile-50smile-51
      smile-53smile-54smile-55smile-56smile-57smile-58smile-59
      smile-60smile-61smile-62smile-63