YouTubeВ КонтактеTwitterFacebookGoogle +

Spartakworld.ru - Новости «Спартак» Москва. Сайт болельщиков

Показать меню

Двухразовый режим «Спартака» и заезд на базу в Тарасовку

Новости ФК «Спартак» Москва

Комментировать

«Спартак» на подмосковной базе в Тарасовке готовится к воскресному матчу с «Динамо». На сегодня главный тренер «Спартака» Мурат Якин запланировал две тренировки. Утренняя началась в 11:00 на футбольном поле, которое, несмотря на раннюю весну и приличную тренировочную нагрузку, находится почти в идеальном состоянии.

Двухразовый режим «Спартака» и заезд на базу в Тарасовку

После разминки, растяжки и серии прыжковых упражнений Якин поделил своих подопечных на две группы. Пока одна работала в «квадратах» или играла в футбол с использованием четырех маленьких ворот, другая выполняла беговую работу, которая предполагала чередование максимального и среднего темпа. Затем группы менялись местами, а в концовке сыграли в футбол на ограниченном участке поля.

Двухразовый режим «Спартака» и заезд на базу в Тарасовку

В общей сложности тренировка длилась чуть более полутора часов, а на вечер у красно-белых запланировано еще одно занятие, которое пройдет в тренажерном зале.

Завтра «Спартак» тоже будет работать в двухразовом режиме, при этом Мурат Якин сообщил, что в четверг после второй тренировки футболисты на базе пройдут все необходимые восстановительные мероприятия, после чего останутся в Тарасовке на ночь.

Двухразовый режим «Спартака» и заезд на базу в Тарасовку

Молодой спартаковский голкипер Антон Митрюшкин, а также полузащитник Александр Зуев, работающие с основной командой, сегодня отправились в расположение юношеской сборной России (U-19), которой предстоит принять участие в элитном раунде чемпионата Европы. Мини-турнир пройдет в Швеции с 24 марта по 1 апреля. Перед ним юношеская сборная не старше 19 лет проведет два дня на базе УТЦ «Новогорск», а с 14 по 24 марта — учебно-тренировочный сбор в Австрии. Помимо Митрюшкина и Зуева, в сборную России (U-19) приглашены спартаковцы Александр Лихачёв, Данила Буранов и Георгий Мелкадзе.

+5
Теги: ФК Спартак Москва, тренировка ФК Спартак
Комментарии: 1 11-мар-2015, 16:53
Шестеро спартаковцев примут участие в элитном раунде чемпионата Европы (U-19) УЕФА
Шестеро спартаковцев примут участие в элитном раунде чемпионата Европы (U-19) УЕФА

Антон Митрюшкин, Александр Лихачев, Данила Буранов, Аяз Гулиев, Александр Зуев и Георгий Мелкадзе вызваны в юношескую сборную…
«Спартак» работает в Тарасовке в двухразовом режиме
«Спартак» работает в Тарасовке в двухразовом режиме

Рабочий день «Спартака» в Тарасовке стартовал в 11:00, когда главный тренер красно-белых Мурат Якин пригласил своих…
«Спартак» тренировался в двухразовом режиме
«Спартак» тренировался в двухразовом режиме

Несмотря на предстоящий в субботу контрольный матч с «Торпедо», сегодня спартаковцы тренировались в двухразовом…

spartaktln

#1 spartaktln (11 марта 2015 21:33)

на кой им в треннажерном зале заниматься... играть играть с мячос на поле.... вот что надо больше всего сейчас....!!!!!!!!!!
  • 0

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
М  КОМАНДА И В Н П М О
1  Спартак 16 12 1 3 24 - 12 37
2  Зенит 17 10 5 2 33 - 13 35
3  ЦСКА 17 9 5 3 21 - 11 32
4  Терек 17 8 4 5 21 - 21 28
5  Краснодар 16 7 6 3 23 - 13 27
6  Ростов 17 7 4 6 19 - 12 25
7  Амкар 16 6 6 4 13 - 12 24
8  Рубин 16 6 5 5 19 - 17 23
9  Локомотив 17 5 8 4 21 - 13 23
10  Уфа 16 6 4 6 11 - 13 22
11  Анжи 16 5 5 6 13 - 17 20
12  Урал 17 3 5 9 11 - 25 14
13  Кр. Советов 16 3 5 8 16 - 19 14
14  Оренбург 16 2 6 8 11 - 18 12
15  Томь 16 2 3 11 8 - 30 9
16  Арсенал 16 1 6 9 5 - 23 9

Премьер-лига 18-й тур
3-5 март 2017
Краснодар
ФК Краснодар КраснодарVSФК Спартак Москва

Премьер-лига 17-й тур
5 декабрь 2016 Москва
ФК Спартак Москва2:1ФК Рубин Казань


Пользователи:
f.bol
tomich

Гостей: 38
Последние пользователи:
f.bol
tomich
Crix