YouTubeВ КонтактеTwitterFacebookGoogle +

Spartakworld.ru - Новости «Спартак» Москва. Сайт болельщиков

Показать меню

«Спартак» продолжил интенсивную работу в Белеке

Новости ФК «Спартак» Москва

Комментировать

«Спартак» продолжил интенсивную работу в Белеке

Перед началом утренней тренировки «Спартака», который продолжает подготовку к весенней части сезона в Белеке, главный тренер красно-белых Мурат Якин поинтересовался у своих подопечных, как они чувствуют себя после вчерашней игры. Напомним: «Спартак» провел вчера первый контрольный матч в Турции, в котором обыграл австрийский «Ваккер» — 3:2. Спартаковцы признались, что чувствуют некоторую усталость после встречи, которая проходила на фоне интенсивных тренировок (к тому же сразу после игры футболисты проделали работу на велотренажерах). Якин напомнил, что в любом случае игроки провели вчера на поле только 45 минут — и сборы как раз и нужны для интенсивной физической работы. Отдельно Якин поприветствовал утром Хуана Инсаурральде, забившего накануне два мяча.

— Бон диа, Хуан! (Добрый день, Хуан!) — с улыбкой обратился Мурат к аргентинцу. — Два шанса — два гола! Отличная реализация.

Хуан ИнсаурральдеХуан Инсаурральде

Как бы то ни было, интенсивная работа у спартаковцев продолжилась и сегодня. Утренняя тренировка предполагала весьма серьезные нагрузки, несмотря на то что вчера была игра. Занятие началось в 10:40 утра по местному времени и продолжалось более полутора часов. Игроки выполнили активную разминку, поработали в «квадратах», выполнили игровые упражнения на отработку точности передач в движении, а затем приступили к основной части. Сначала была серия упражнений на отработку действий в атаке с ударами по воротам после передач с фланга. Работа велась в очень приличном темпе. А затем спартаковцы были разделены на четыре команды по пять человек для игры в футбол на ограниченном участке поля. Во время игры футболисты должны были поддерживать максимальную интенсивность; при этом пока две команды выясняли отношения на поле, две другие совершали беговую работу, причем также с максимальной интенсивностью.

Дмитрий Комбаров и Евгений МакеевДмитрий Комбаров и Евгений Макеев

Небольшая пауза — и команды меняются местами: те, кто бегал, играют в футбол, а те, кто играл, бегают. И так несколько раз. На вечер у «Спартака» запланирована еще одна тренировка.

— Приятно, что вчера удалось одержать первую победу в 2015-м году, — признался после тренировки Квинси Промес. — До этого были ничья и поражение. В игре с «Ваккером» мы пытались воплотить в жизнь то, над чем работаем на тренировках. Что-то получалось, что-то — нет. Но у нас еще достаточно времени, чтобы подготовиться к возобновлению чемпионата. Да, сегодняшнее занятие можно назвать довольно тяжелым, учитывая, что вчера был матч. Обычно после игр мы так не тренируемся. Но для сборов — это как раз то, что нужно. Надеюсь, к официальным матчам подойдем в оптимальной форме.

«Спартак» продолжил интенсивную работу в Белеке

+5
Спартаковцы поздравили Митрюшкина и продолжили тренировки (Видео)
Спартаковцы поздравили Митрюшкина и продолжили тренировки (Видео)

«Спартак» продолжает подготовку к весенней части чемпионата на втором зимнем сборе в турецком Белеке. На сегодня…
«Спартак» провел первую тренировку в Швейцарии
«Спартак» провел первую тренировку в Швейцарии

На сегодня главный тренер «Спартака» Мурат Якин запланировал две тренировки. Утреннее занятие началось в 10:10 по…
«Спартак» продолжил работу на сборе с той же концентрацией и ответственностью (Видео)
«Спартак» продолжил работу на сборе с той же концентрацией и ответственностью (Видео)

«Спартак» начал работу на втором зимнем сборе, который проходит в турецком Белеке и продлится до 22 февраля.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
М  КОМАНДА И В Н П М О
1  Спартак 16 12 1 3 24 - 12 37
2  Зенит 16 10 4 2 33 - 13 34
3  ЦСКА 16 8 5 3 17 - 11 29
4  Терек 16 8 4 4 21 - 19 28
5  Краснодар 16 7 6 3 23 - 13 27
6  Ростов 16 7 3 6 19 - 12 24
7  Амкар 16 6 6 4 13 - 12 24
8  Рубин 16 6 5 5 19 - 17 23
9  Уфа 16 6 4 6 11 - 13 22
10  Анжи 16 5 5 6 13 - 17 20
11  Локомотив 16 4 8 4 19 - 13 20
12  Урал 16 3 5 8 11 - 21 14
13  Кр. Советов 16 3 5 8 16 - 19 14
14  Оренбург 16 2 6 8 11 - 18 12
15  Томь 16 2 3 11 8 - 30 9
16  Арсенал 16 1 6 9 5 - 23 9

Премьер-лига 17-й тур
5 декабрь 2016
19:30 (мск) Москва
ФК Спартак МоскваVSФК Рубин Казань

Премьер-лига 16-й тур
1 декабрь 2016 Самара
ФК Крылья Советов Самара4:0ФК Спартак Москва


Пользователи:
- отсутствуют
Гостей: 8
Последние пользователи:
Yoch
alex87
Kestas
Obidin
edjan
f.bol