YouTubeВ КонтактеTwitterFacebookGoogle +

Spartakworld.ru - Новости «Спартак» Москва. Сайт болельщиков

Показать меню

Игровая тренировка «Спартака» и тест на «физику» (Видео)

Новости ФК «Спартак» Москва

Комментировать

Игровая тренировка «Спартака» и тест на «физику» (Видео)

В отличие от дня вчерашнего, когда футболисты вышли на пробежку еще до рассвета, сегодняшний рабочий день спартаковцев, продолжающих подготовку ко второй части сезона в Марбелье, начался в 10:30 утра. На данный момент решено, что утренние пробежки планируется проводить через один или два дня.

Утренняя тренировка «Спартака» прошла на поле футбольного центра Марбельи. Занятие продолжалось чуть более полутора часов и носило игровую направленность: вся работа выполнялась с мячом.

Игровая тренировка «Спартака» и тест на «физику» (Видео)

После интенсивной разминки футболисты приступили к игровым упражнениям на отработку передач, а затем поработали в «квадрате» практически на полполя. В нем принимали участие и трое спартаковских голкиперов, до этого тренировавшихся под руководством Джанлуки Риомми.

Игровая тренировка «Спартака» и тест на «физику» (Видео)

На вечернюю тренировку в футбольном центре Марбельи спартаковцы отправлялись двумя группами. Первая отбыла от гостиницы в 16:00, вторая — спустя полчаса. Вечером футболистам предстояло пройти весьма тяжелый тест на уровень физической готовности — так называемый «йо-йо»-тест.

Игровая тренировка «Спартака» и тест на «физику» (Видео)

По словам тренера «Спартака» по физподготовке Вальтера Грютера, данный тест имеет большое значение для составления программы предстоящих тренировок высокой интенсивности, а также позволяет определить максимальную скорость и выносливость футболистов на данный момент.

Игровая тренировка «Спартака» и тест на «физику» (Видео)

Игровая тренировка «Спартака» и тест на «физику» (Видео)

В пятерку спартаковцев, которые закончили тест последними (то есть дошли до верхних уровней интенсивности), вошли Вячеслав Кротов, Евгений Макеев, Сергей Паршивлюк, Артём Самсонов и Квинси Промес, показавший наилучший результат среди всех.

Игровая тренировка «Спартака» и тест на «физику» (Видео)

+5
«Спартак» сдал тест на скоростную выносливость
«Спартак» сдал тест на скоростную выносливость

На сегодняшнюю утреннюю тренировку «Спартака» на сборе в Марбелье красно-белые отправлялись двумя группами: первая…
Предрассветная пробежка «Спартака» как начало дня (Видео)
Предрассветная пробежка «Спартака» как начало дня (Видео)

«Спартак» продолжает подготовку ко второй части сезона в испанской Марбелье. Сегодняшний рабочий день начался с…
Денис Глушаков: Тест? Легко!
Денис Глушаков: Тест? Легко!

Полузащитник сборной России и "Спартака" Денис Глушаков легко проходит тесты на сборе в преддверии Euro-2016.

Yoch

#1 Yoch (24 января 2015 01:34)

Паршивлюк на фото сам с собой разговаривает:
- Пристрелить что ли?
- Супер!
  • 0
futurama

#2 futurama (24 января 2015 07:39)

Квинси-настоящий профи!
  • 0

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
М  КОМАНДА И В Н П М О
1  Спартак 17 13 1 3 26 - 13 40
2  Зенит 17 10 5 2 33 - 13 35
3  ЦСКА 17 9 5 3 21 - 11 32
4  Терек 17 8 4 5 21 - 21 28
5  Краснодар 17 7 7 3 24 - 14 28
6  Амкар 17 7 6 4 16 - 12 27
7  Ростов 17 7 4 6 19 - 12 25
8  Уфа 17 7 4 6 12 - 13 25
9  Рубин 17 6 5 6 20 - 19 23
10  Локомотив 17 5 8 4 21 - 13 23
11  Анжи 17 5 5 7 13 - 18 20
12  Кр. Советов 17 3 6 8 17 - 20 15
13  Урал 17 3 5 9 11 - 25 14
14  Оренбург 17 2 6 9 11 - 21 12
15  Арсенал 17 2 6 9 6 - 23 12
16  Томь 17 2 3 12 8 - 31 9

Премьер-лига 18-й тур
март 2017
Краснодар
ФК Краснодар КраснодарVSФК Спартак Москва

Премьер-лига 17-й тур
5 декабрь 2016 Москва
ФК Спартак Москва2:1ФК Рубин Казань


Пользователи:
- отсутствуют
Гостей: 7
Последние пользователи:
Yoch
alex87
edjan