YouTubeВ КонтактеTwitterFacebookGoogle +

Spartakworld.ru - Новости «Спартак» Москва. Сайт болельщиков

Показать меню

Денис Глушаков: При Карпине были штрафы за лишний вес, сейчас другая логика

Новости ФК «Спартак» Москва

Комментировать
Денис Глушаков

Полузащитник «Спартака» Денис Глушаков рассказал о своём предстоящем отдыхе и отношении к лишним килограммам после отпуска.

«Недели две пройдёт — и мы сами захотим играть в футбол. Мы сами индивидуально начнём готовиться: кто-то будет играть в мини-футбол, кто-то на пляже с мячом будет баловаться.

Завтра улетаю на отдых на Мальдивы. Дня через три прилетит друг Рома Шишкин, так что скучно не будет. Думаю, мы ещё кого-то там встретим.

Нас собирают 20 января, и мы поедем на сборы в Испанию. А до этого для каждого из нас запланирован индивидуальный тренировочный цикл. Будем подготавливать организм к серьёзным нагрузкам после отдыха.

При Карпине были очень серьёзные штрафы за лишний вес. Можно было привезти после отдыха один килограмм. А сейчас у тренеров чуть-чуть другая логика. Считают, что можно привезти много килограммов, главное, чтобы жировая масса соответствовала росту и весу и не превышала ту, которую зафиксировали буквально за неделю до паузы. Вася Березуцкий говорит, что всегда шесть килограмм привозит после отдыха. До чемпионата много времени, можно сбросить вес», — сказал Глушаков в эфире «Москвы FM».

+5
Теги: ФК Спартак Москва, Глушаков Денис
Комментарии: 0 12-дек-2014, 22:43
Денис Глушаков: Жду хорошего матча с «Зенитом» и положительного результата
Денис Глушаков: Жду хорошего матча с «Зенитом» и положительного результата

Полузащитник «Спартака» Денис Глушаков рассказал об эмоциях после ничьей 2:2 в матче с «Кубанью», который…
Денис Глушаков: Нойштедтер еще не получил паспорт? И что, мне ему выдать паспорт?
Денис Глушаков: Нойштедтер еще не получил паспорт? И что, мне ему выдать паспорт?

Полузащитник «Спартака» Денис Глушаков в шутливой форме прокомментировал сложности Нойштедтера с получением…
Денис Глушаков: Отрыв от «Зенита»? Три очка – это как зубы почистить (Видео)
Денис Глушаков: Отрыв от «Зенита»? Три очка – это как зубы почистить (Видео)

Полузащитник "Спартака" Денис Глушаков после победы над "Тереком" (1:0) в гостевом матче 15-го тура подчеркнул, что пока рано…

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
М  КОМАНДА И В Н П М О
1  Спартак 17 13 1 3 26 - 13 40
2  Зенит 17 10 5 2 33 - 13 35
3  ЦСКА 17 9 5 3 21 - 11 32
4  Терек 17 8 4 5 21 - 21 28
5  Краснодар 17 7 7 3 24 - 14 28
6  Амкар 17 7 6 4 16 - 12 27
7  Ростов 17 7 4 6 19 - 12 25
8  Уфа 17 7 4 6 12 - 13 25
9  Рубин 17 6 5 6 20 - 19 23
10  Локомотив 17 5 8 4 21 - 13 23
11  Анжи 17 5 5 7 13 - 18 20
12  Кр. Советов 17 3 6 8 17 - 20 15
13  Урал 17 3 5 9 11 - 25 14
14  Оренбург 17 2 6 9 11 - 21 12
15  Арсенал 17 2 6 9 6 - 23 12
16  Томь 17 2 3 12 8 - 31 9

Премьер-лига 18-й тур
март 2017
Краснодар
ФК Краснодар КраснодарVSФК Спартак Москва

Премьер-лига 17-й тур
5 декабрь 2016 Москва
ФК Спартак Москва2:1ФК Рубин Казань


Пользователи:

Гостей: 21
Последние пользователи:
Kestas
alex87
Yoch