«Спартак» работает в Тарасовке в двухразовом режиме

К комментариям

«Спартак» работает в Тарасовке в двухразовом режиме

Рабочий день «Спартака» в Тарасовке стартовал в 11:00, когда главный тренер красно-белых Мурат Якин пригласил своих подопечных на теоретическое занятие. На нем обсуждались детали контрольного матча «Спартак» — «Урал», при этом главный тренер сделал акцент на разборе пропущенных мячей.

Затем спартаковцы приступили к работе на футбольном поле. После разминки футболисты выполнили определенный объем беговой работы, после чего Якин поделил красно-белых на четыре команды, которые в парах работали в «квадратах» на контроль мяча. Примечательно, что через некоторое время главный тренер попросил игроков снять манишки и футболисты искали своих партнеров по команде уже чисто визуально.

В конце тренировки, которая продолжалась около полутора часов, спартаковцы сыграли в футбол на ограниченном участке поля.

На вечер у красно-белых намечена еще одна тренировка, которая начнется в 16:00.

  • 100

Комментарии 7

#1 BORMAN | 29 июля 2014 18:07
Правильно! Так их! Чтоб язык через плечо у копчика висел
#2 gladiator1974 | 29 июля 2014 20:18
BORMAN,
боюсь, что они все равно не сильно напрягаются. Сегодня видел 48 секундный ролик о треньке и сразу родилась такая мысль
Как бы мне хотелось посмотреть всю спартаковскую тренировку целиком. А то по куцым выжимкам так и хочется сделать выводы о щадящем режиме на треньках...еле-еле бегают..кто-то за жизнь разговаривает, кто-то выполняет не те упражнения,что делают все...((((
EversoR Онлайн
#3 EversoR | 29 июля 2014 20:24
gladiator1974, Артур, ты видел первую тренировку Спартака на поле Открытие Арена 21 июля перед контрольным матчем с Шинником.
#4 gladiator1974 | 29 июля 2014 21:37
EversoR,
да...Но, кроме этого ролика, я видел еще..и все в таком вялотекущем темпе
EversoR Онлайн
#5 EversoR | 29 июля 2014 21:39
gladiator1974, разминка всегда начинается с вялого темпа.

Вот когда начинается настоящая работа - там с футов пот градом катится. smile-50
#6 gladiator1974 | 29 июля 2014 21:51
EversoR,
потому и говорю, что хочется мне побывать на треньке... ничего не говоря, просто посмотреть, понаблюдать
#7 Ales Lee | 30 июля 2014 09:26
С манишками хитро придумал...
Добавить комментарий

Оставить комментарий

    Гостевая форма

    • bullysmile-01smile-02smile-03smile-04smile-06smile-07
      smile-08smile-09smile-10smile-11smile-12smile-13smile-14
      smile-15smile-16smile-17smile-18smile-19smile-20smile-21
      smile-22smile-23smile-24smile-25smile-27smile-28smile-29
      smile-30smile-31smile-32smile-33smile-34smile-35smile-36
      smile-37smile-38smile-39smile-40smile-41smile-42smile-43
      smile-44smile-46smile-47smile-48smile-49smile-50smile-51
      smile-53smile-54smile-55smile-56smile-57smile-58smile-59
      smile-60smile-61smile-62smile-63