YouTubeВ КонтактеTwitterFacebookGoogle +

Spartakworld.ru - Новости «Спартак» Москва. Сайт болельщиков

Показать меню

Эду Домингес: Задача штаба «Спартака» - максимально разнообразить программу подготовки игроков

Новости ФК «Спартак» Москва

Комментировать
Эду Домингес
Эдуардо Домингес

Тренерский штаб московского "Спартака" стремится максимально разнообразить тренировочный процесс команды на сборе в ОАЭ, чтобы к возобновлению чемпионата России игроки не пресытились футболом. Об этом рассказал наставник красно-белых по физической подготовке Эду Домингес.

"Упражнения разрабатывает Валерий Карпин вместе с тренерским штабом, - отметил Домингес. - В основном это касается тактической части занятий, а в мои обязанности входит контроль нагрузок. Мы рассчитываем, сколько по времени должно длиться упражнение, сколько повторений должен выполнить каждый игрок и сколько требуется на восстановление, но последнее слово всегда, естественно, остается за главным тренером. Наша задача - сделать так, чтобы футболисты получали удовольствие от тренировок. "Предсезонка" длится шесть недель, и футбол не должен утомить до начала официальных матчей. В этой связи мы стремимся максимально разнообразить тренировочную программу. К примеру, в воскресенье, мы проводили вечерние занятия на пляже".

По словам Эду, тактические занятия лучше проводить в первой половине дня. "Дело в том, что игроки приходят на них отдохнувшими и лучше воспринимают информацию, - подчеркнул испанец. - Тренировкам в тренажерном зале лучше посвящать вторую половину дня. Практика показывает, что наиболее эффективным является трехдневный цикл, в который входят два дня с двухразовыми тренировками и один день с одним занятием. В понедельник у "Спартака" была запланирована только утренняя тренировка, и она была продолжительнее, чем обычно".

На сборе в Абу-Даби "Спартак" проведет два контрольных матча - с узбекским "Бунедкором" и екатеринбургским "Уралом". "Скорее всего, каждый проведет на поле не более 45 минут, а уже на следующем сборе в Португалии футболисты получат больше игровой практики", - подчеркнул Домингес.

Эду Домингес: Задача штаба «Спартака» - максимально разнообразить программу подготовки игроков

+5
В «Спартаке» будет работать испанский тренер Эдуардо Домингес
В «Спартаке» будет работать испанский тренер Эдуардо Домингес

В тренерский штаб московского "Спартака" войдет испанец Эду Домингес. Специалист прекрасно знаком с главным тренером и…
Эдуардо Домингес: Считаю Карпина лучшим тренером «Спартака» за последние годы
Эдуардо Домингес: Считаю Карпина лучшим тренером «Спартака» за последние годы

Эдуардо Домингес Бывший физиотерапевт «Спартака» Эду Домингес, входивший в тренерский штаб красно-белых при Валерии…
Боккетти, Брызгалов, Ромуло и Таски тренируются в Испании
Боккетти, Брызгалов, Ромуло и Таски тренируются в Испании

Тренер по физподготовке «Спартака» Эду Домингес рассказал о подготовительном сборе в испанском городе Понтеведра, в…

EversoR

#1 EversoR (28 января 2014 21:52)

Радует то, что в современной футбольной подготовке отказались от изматывающих изнурительных кроссов, а тренировки носят более игровой характер, приближенный к каждой конкретной игровой ситуации.
К тому же игроки чаще стали заниматься в тренажерном зале - и это тоже радует, теперича не стыдно снимать футболки, меняться ими после матча, особливо с иностранцами. smile-11
  • 0

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
М  КОМАНДА И В Н П М О
1  Спартак 17 13 1 3 26 - 13 40
2  Зенит 17 10 5 2 33 - 13 35
3  ЦСКА 17 9 5 3 21 - 11 32
4  Терек 17 8 4 5 21 - 21 28
5  Краснодар 17 7 7 3 24 - 14 28
6  Амкар 17 7 6 4 16 - 12 27
7  Ростов 17 7 4 6 19 - 12 25
8  Уфа 17 7 4 6 12 - 13 25
9  Рубин 17 6 5 6 20 - 19 23
10  Локомотив 17 5 8 4 21 - 13 23
11  Анжи 17 5 5 7 13 - 18 20
12  Кр. Советов 17 3 6 8 17 - 20 15
13  Урал 17 3 5 9 11 - 25 14
14  Оренбург 17 2 6 9 11 - 21 12
15  Арсенал 17 2 6 9 6 - 23 12
16  Томь 17 2 3 12 8 - 31 9

Премьер-лига 18-й тур
3-5 март 2017
Краснодар
ФК Краснодар КраснодарVSФК Спартак Москва

Премьер-лига 17-й тур
5 декабрь 2016 Москва
ФК Спартак Москва2:1ФК Рубин Казань


Пользователи:

Гостей: 27
Последние пользователи: