YouTubeВ КонтактеTwitterFacebookGoogle +

Spartakworld.ru - Новости «Спартак» Москва. Сайт болельщиков

Показать меню

Спартаковцы тренировались на песке и сыграли в волейбол ногами (Видео)

Новости ФК «Спартак» Москва

Комментировать

Спартаковцы работают на первом зимнем сборе в Абу-Даби в двухразовом режиме. И тренерский штаб во главе с Валерием Карпиным стремится дифференцировать нагрузки, чтобы они были максимально сбалансированы. Если утром футболисты проводят игровые тренировки на футбольном поле, то вечером трудятся в тренажерном зале или на песчаном пляже близ отеля, как это было сегодня.

В ходе сегодняшней вечерней тренировки красно-белые были разделены на две группы. Одна работала в тренажерном зале, вторая — на песке, где тренер по физподготовке Эду Домингес уже соорудил «станции» для различных упражнений. Затем группы поменялись местами.

Спартаковцы тренировались на песке и сыграли в волейбол ногами (Видео)

Занятия на песке — важная составляющая тренировочного процесса, так как именно при работе на этом покрытии эффективнее всего укрепляются коленные суставы, связки, голеностопы и мышцы. Кроме того, упражнения на песке всегда поднимают игрокам настроение, и в ходе сегодняшней тренировки часто можно было увидеть улыбки на лицах футболистов, услышать смех и шутки. Так тренеры «Спартака» совмещают приятное с полезным.

Самым захватывающим моментом сегодняшнего вечера, пожалуй, были два волейбольных поединка: каждая группа футболистов в конце занятия на песке была разделена на две команды, которые сыграли в волейбол ногами.

Матчи проходили в отчаянной борьбе, и в итоге первыми победителями стали братья Комбаровы, Евгений Макеев, Павел Яковлев и именинник Антон Ходырев.

Спартаковцы тренировались на песке и сыграли в волейбол ногами (Видео)

Вторая игра получилась еще более захватывающей по своему сценарию. Одна из команд полностью доминировала, и для победы ей оставалось всего два очка при счете 19:3. Однако вторая команда собрала волю в кулак и совершила, казалось, невероятное: сначала сравняла счет, а затем и вырвала победу — 22:20. Особую роль в этом сыграл переход Юры Мовсисяна из одной команды в другую. Форвард наладил подачу и заработал немало очков для дружины, в которую, помимо него, входили Сергей Паршивлюк, Сергей Брызгалов, Ким Чельстрём и Марек Сухи.

+5
«Спартак» тренировался на песке
«Спартак» тренировался на песке

Вторая тренировка «Спартака» стартовала в тренажерном зале отеля. Там главный тренер красно-белых Валерий Карпин…
«Спартак»: Утром - на поле, вечером на песке и в воде
«Спартак»: Утром - на поле, вечером на песке и в воде

Сегодня красно-белые провели на сборе в Эмиратах две тренировки. Утренняя состоялась на поле стадиона "Шейх Зайед" и длилась час…
«Спартак»: Утром - футбол на все поле, вечером - тренировка на песке (Видео)
«Спартак»: Утром - футбол на все поле, вечером - тренировка на песке (Видео)

В отличие от вчерашнего дня, когда "Спартак" провел одно занятие, на сегодня главный тренер "Спартака" Валерий Карпин…

f.bol

#1 f.bol (27 января 2014 09:46)

Отличное настроение у спартаковцев, это радует. Поздравляю победителей в ноговолейбол и именинника Антона Ходырева! Успехов со СПАРТАКом!
  • 0

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
М  КОМАНДА И В Н П М О
1  Спартак 17 13 1 3 26 - 13 40
2  Зенит 17 10 5 2 33 - 13 35
3  ЦСКА 17 9 5 3 21 - 11 32
4  Терек 17 8 4 5 21 - 21 28
5  Краснодар 17 7 7 3 24 - 14 28
6  Амкар 17 7 6 4 16 - 12 27
7  Ростов 17 7 4 6 19 - 12 25
8  Уфа 17 7 4 6 12 - 13 25
9  Рубин 17 6 5 6 20 - 19 23
10  Локомотив 17 5 8 4 21 - 13 23
11  Анжи 17 5 5 7 13 - 18 20
12  Кр. Советов 17 3 6 8 17 - 20 15
13  Урал 17 3 5 9 11 - 25 14
14  Оренбург 17 2 6 9 11 - 21 12
15  Арсенал 17 2 6 9 6 - 23 12
16  Томь 17 2 3 12 8 - 31 9

Премьер-лига 18-й тур
3-5 март 2017
Краснодар
ФК Краснодар КраснодарVSФК Спартак Москва

Премьер-лига 17-й тур
5 декабрь 2016 Москва
ФК Спартак Москва2:1ФК Рубин Казань


Пользователи:
- отсутствуют
Гостей: 55
Последние пользователи:
kbfan
f.bol
nikeee
Ahim
tomich