Регби «Спартака» под аккомпанемент улыбок (Видео)

К комментариям
Ари

Вечерняя тренировка "Спартака" стартовала в 16:45. Как и в субботу, она прошла на песке. В отличие от прошлого раза, когда спартаковцы были поделены на две части и занимались на пляже поочередно, сегодня была сформирована одна общая группа.

Началась тренировка с разминки, и на этот раз тренерский штаб во главе с Валерием Карпиным приготовил для футболистов нечто особенное - упражнения с регбийными мячами. Игроки были поделены на три условные команды. Парам из каждой команды требовалось пройти своеобразную эстафету, удерживая, например регбийный снаряд только головами или между спин без помощи рук.

Регби «Спартака» под аккомпанемент улыбок (Видео)

Мини-турнир сопровождался громким смехом - эти веселые и в то же время развивающие упражнения, внесли еще больше позитива в тренировочный процесс на сборе в Абу-Даби. Улыбки не сходили с лиц футболистов, тренеров и персонала, наблюдавших за этими упражнениями.

Регби «Спартака» под аккомпанемент улыбок (Видео)

После этого футболисты приступили к основной части тренировки, которая предполагала серьезную работу на двенадцати различных "станциях", подготовленных специалистом по физподготовке Эду Домингесом. На каждой из "станций" нагружались определенные группы мышц футболистов. В общей сложности вечернее занятие длилось чуть более часа. На завтра у спартаковцев также запланировано две тренировки.

Регби «Спартака» под аккомпанемент улыбок (Видео)

  • 100

Комментарии 2

#1 EversoR | 29 января 2013 23:32
Драйвово и позитивно! smile-29
#2 marty74 | 30 января 2013 03:47
Надеюсь, что эти "танцы-шманцы-тренировки" под аккомпанимент ладошек жен и подружек закончатся на первом сборе...
Мне бы хотелось, чтобы, например мой любимец Гиди, пробегая по песку 20 метров - сразвороту ножницами клал бы регбийный мячик в баскетбольную корзину парашютиком. И так 5 раз из 10-ти...
Или с растояния тех же 20 метров с закрытыми глазами по запаху смог бы определить (при движении)кто стоит от него на севере/востоке/юге/западе - Эминике/Дзюба/Мовсисян/Дикань...
fellow
Добавить комментарий

Оставить комментарий

    Гостевая форма

    • bullysmile-01smile-02smile-03smile-04smile-06smile-07
      smile-08smile-09smile-10smile-11smile-12smile-13smile-14
      smile-15smile-16smile-17smile-18smile-19smile-20smile-21
      smile-22smile-23smile-24smile-25smile-27smile-28smile-29
      smile-30smile-31smile-32smile-33smile-34smile-35smile-36
      smile-37smile-38smile-39smile-40smile-41smile-42smile-43
      smile-44smile-46smile-47smile-48smile-49smile-50smile-51
      smile-53smile-54smile-55smile-56smile-57smile-58smile-59
      smile-60smile-61smile-62smile-63