YouTubeВ КонтактеTwitterFacebookGoogle +

Spartakworld.ru - Новости «Спартак» Москва. Сайт болельщиков

Показать меню

«Спартак» провел первую тренировку в Абу-Даби

Новости ФК «Спартак» Москва

Комментировать

Первая тренировка «Спартака» на сборе в Абу-Даби началась в 10:30 утра. Поле, на котором тренируются красно-белые, расположено очень удобно: всего в пяти минутах ходьбы от отеля, где базируются спартаковцы. И газон, по словам игроков, просто великолепен. Футболисты вышли на него в прекрасном солнечном настроении под стать погоде — на небе ни облачка, плюс 23 градуса. Идеальные условия для тренировок.

«Спартак» провел первую тренировку в Абу-Даби

В начале занятия красно-белые выполнили пробежку, а затем главный тренер «Спартака» Валерий Карпин поделил своих подопечных на три группы, которые выполняли упражнения с мячом и работали в «квадратах».

«Спартак» провел первую тренировку в Абу-Даби

«Спартак» провел первую тренировку в Абу-Даби

Затем футболисты, поделенные на две группы, трудились в большом «квадрате» от штрафной до штрафной. После этого был футбол с использованием нескольких небольших ворот, а в конце занятия — футбол на полполя уже с полноразмерными воротами. Таким образом, практически все упражнения на первой тренировке в Абу-Даби, длившейся более полутора часов, выполнялись с мячом и носили игровой характер.

«Спартак» провел первую тренировку в Абу-Даби

Голкиперы красно-белых большую часть занятия трудились отдельно под руководством тренера вратарей Валерия Клейменова. Всего на поле сегодня тренировались 24 спартаковца.

Отметим, что хавбек Жано Ананидзе работал с небольшими ограничениями. Жано начал занятие вместе со всеми, а затем переместился в тренажерный зал для выполнения упражнений, связанных с реабилитацией после операции. Примечательно, что для него, а также полузащитников Динияра Билялетдинова, Сергея Брызгалова и нападающего Ари сегодняшний рабочий день начался раньше, чем у остальных — в 9:45 утра. Это так называемая группа профилактики мышечных травм, поэтому перед выходом на поле они потрудились в зале. Состав этой группы может изменяться на всем протяжении сбора в зависимости от нагрузок.

«Спартак» провел первую тренировку в Абу-Даби

Полузащитник Эйден Макгиди и нападающий Веллитон остались сегодня в отеле для индивидуальной работы с физиотерапевтами. Макгиди продолжает восстанавливаться после небольшого воспаления наружной боковой связки коленного сустава, а Веллитон также почувствовал дискомфорт в области колена в связи с занятиями на синтетическом покрытии в Москве.

Кроме того, по индивидуальной программе продолжают трудиться форварды Юра Мовсисян и Александр Козлов. Мовсисян уже получает серьезную нагрузку, но еще не до конца восстановился после травмы стопы.

«Спартак» провел первую тренировку в Абу-Даби

А Козлов показывает позитивную динамику восстановления после повреждения задней поверхности бедра, и, по словам доктора команды Михаила Вартапетова, в ближайшие дни должен присоединиться к общей группе.

В 16:30 спартаковцы проведут вторую тренировку.

+10
Брызгалов и Мовсисян тренировались по индивидуальной программе
Брызгалов и Мовсисян тренировались по индивидуальной программе

На сегодня главный тренер «Спартака» Валерий Карпин запланировал одну тренировку. Она началась в 10:30 утра по…
Сборники «Спартака» вернулись без травм
Сборники «Спартака» вернулись без травм

Сегодня в первой половине дня спартаковцы трудились в Тарасовке. Тренировка под руководством Валерия Карпина началась с…
«Спартак» провел в Абу-Даби восстановительную тренировку
«Спартак» провел в Абу-Даби восстановительную тренировку

На сегодня тренерский штаб «Спартака» запланировал одну тренировку — вечернюю. Она носила восстановительный…

Мангуп

#1 Мангуп (26 января 2013 16:36)

"Веллитон также почувствовал дискомфорт в области колена " - похоже Веллик в своём репертуаре
  • 0
spartaktln

#2 spartaktln (26 января 2013 17:16)

Веллитона за борт...достал уже... вечно со своими травмами!!!.... Возможно ВГ решил пойти по методу европейскому где игроков загружают именно через игровые тренировки а не постоянными кроссами по 10 км и тестами Купера каждодневными... И больше, больше в зале сидеть, атлетизм сейчас очень важен!!!!!
  • 0

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
М  КОМАНДА И В Н П М О
1  Спартак 16 12 1 3 24 - 12 37
2  Зенит 16 10 4 2 33 - 13 34
3  ЦСКА 16 8 5 3 17 - 11 29
4  Терек 16 8 4 4 21 - 19 28
5  Краснодар 16 7 6 3 23 - 13 27
6  Ростов 16 7 3 6 19 - 12 24
7  Амкар 16 6 6 4 13 - 12 24
8  Рубин 16 6 5 5 19 - 17 23
9  Уфа 16 6 4 6 11 - 13 22
10  Анжи 16 5 5 6 13 - 17 20
11  Локомотив 16 4 8 4 19 - 13 20
12  Урал 16 3 5 8 11 - 21 14
13  Кр. Советов 16 3 5 8 16 - 19 14
14  Оренбург 16 2 6 8 11 - 18 12
15  Томь 16 2 3 11 8 - 30 9
16  Арсенал 16 1 6 9 5 - 23 9

Премьер-лига 17-й тур
5 декабрь 2016
19:30 (мск) Москва
ФК Спартак МоскваVSФК Рубин Казань

Премьер-лига 16-й тур
1 декабрь 2016 Самара
ФК Крылья Советов Самара4:0ФК Спартак Москва


Пользователи:
- отсутствуют
Гостей: 8
Последние пользователи:
Yoch
alex87
Kestas
Obidin
edjan
f.bol